Återigen en uppskattad MÅ-BRA dag för kropp, sinne och själ. Känner du att vardagen går i ett? Behöver du en paus för att landa, andas och komma i kontakt med dig själv? Varmt välkommen till en dag för välmående.
Meditation & Mindfulness – Närvaro, stillhet och mental och känslomässig återhämtning.
Reflektionsövningar – Tid för egen självutforskning som jag delar ut för lyssna inåt, landa i dina behov och önskningar.
Avslappningsyoga & Qigong – Mjuka rörelser sittandes på golv eller på stol, för att kunna omfamna kroppen och skapa inre balans. Ingen erfarenhet krävs.
Samtal & Föredrag – Vi samtalar emellanåt och jag kommer dela kunskap för insikter kring tankar, känslor, beteenden och hälsa, och hur vi kan skapa verklig förändring i våra liv.
Medial Vägledning – För de som önskar tonar jag in mig på varje person och förmedlar det jag ser, känner och hör kring varje person och svarar på frågor. Jag kan också se, känna och höra anhöriga och vänner som lämnat jordelivet. Dock kan jag aldrig lovat det, bara invänta vad som kommer.
Oavsett om du varit med förut eller nyfiken, är du välkommen precis som du är. Det här är en dag för återhämtning, inspiration och nya insikter.
Tid: kl 09:30 – 15:30 Vänligen kom i tid.
Plats: Östra Vägen 69 C, Varberg (10-15 minuters promenad från centrum)
Pris: 950 kr, betalas vid ankomst via swish eller kontant
Datum: Lördagen 28 juli. Fler datum kan finnas, se under fliken ”kalender”.
Boka: Genom BOKA-knappen ovan i menyn, eller tryck HÄR
Ta med vattenflaska och en kall färdig enkel lunch och bestick. Boka din plats genom att trycka på ”BOKA” knappen ovan. Varmt välkommen!